config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Aurnhammer

Android11

ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਜਿਮ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੀਐਫ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਫਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ? ਇਹ ਸਿਰਫ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਂਬਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਪੀਐਫ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗੈਰ-ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਡਿਜੀਟਲ ਵਰਕਆਊਟਸ, ਵਾਧੂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਕਸਰਤ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ, ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਗਏ ਬਿਨਾਂ PF ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚੋਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟ, PF ਰੈਫਰ-ਏ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ** ਰਾਹੀਂ 3 ਮੁਫ਼ਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਆਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭੀੜ ਮੀਟਰ, ਆਸਾਨ ਡਿਜੀਟਲ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਹੋਰ!
 
ਡਿਜੀਟਲ ਵਰਕਆਊਟਸ: ਮੰਗ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਫਿਟਨੈਸ
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
- ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਸਦੱਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਮੁਫਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ
- ਸਹੂਲਤ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧੋ! ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਵਿਭਿੰਨਤਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸਮ, ਸਮਾਂ, ਟੀਚਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਕਆਉਟ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!
 
ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਟਿਊਟੋਰਿਯਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ
- ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਟਿਊਟੋਰਿਯਲ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
 
ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
- ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਿੰਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ "ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ" ਸੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭਰੋ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
- ਮੈਂਬਰ "ਮਾਈ ਜਰਨੀ" ਟੈਬ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਵਾਂਗੇ—ਬਸ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਰਹੋ!
ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਛੋਟਾਂ: ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਬਚਤ ਕਰੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜਿਆਂ, ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ 'ਤੇ ਸੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਬੱਚਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਓ!***

ਮੈਂਬਰ ਬਚਤ: ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
- ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਂਬਰ ਸਾਡੇ ਰੈਫਰ-ਏ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਾਹੀਂ ਮਹੀਨੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹਰ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ** ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਸਿਰਫ਼ $1 ਡਾਊਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਇਹ ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਹੈ!

ਭੀੜ ਮੀਟਰ: ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸਕਿਊਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਕ੍ਰਾਊਡ ਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜਿਮ ਜਾਣ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ!

ਕਲੱਬ ਚੈਕ-ਇਨ: ਸਹਿਜ, ਛੂਹ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਵੇਸ਼
- ਆਪਣੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਕਲੱਬ ਪਾਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਹੋਮ ਕਲੱਬ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰੋ

PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ® ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ: ਸਭ। ਦ. ਪਰਕਸ।
- ਹੋਰ ਵੀ ਮੈਂਬਰ ਲਾਭਾਂ ਲਈ PF ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ 'ਤੇ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ
- ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਤ PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ® ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ PF+ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ, ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ ਸਪਾ® ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸਾਜ ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ™— ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!****
  
ਅੱਜ ਹੀ ਮੁਫ਼ਤ ਪਲੈਨੇਟ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ!
 
** ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਲ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਿੰਨ (3) ਕੁੱਲ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ https://www.planetfitness.com/referrals-terms-conditions 'ਤੇ ਜਾਓ।
*** ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਅਪਵਾਦ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵੈਧ। ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਚੋਣਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਵੈਧ ਹਨ, ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇਖੋ।
****ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ। PF ਬਲੈਕ ਕਾਰਡ® ਸਦੱਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਰਾਜ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਟਿਕਾਣੇ। ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਕਲੱਬ ਵੇਖੋ।

Planet Fitness Workouts

Planet Fitness Workouts ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ